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孩子矮小该如何长高?

  1. 2019-07-04
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  孩子的个子大都取决于父母的身高,有大概百分之七十的关系,父母高的孩子一般都是高的,但如果父母双方身高偏矮,那孩子还有百分之三十可以靠后天的努力长高,这就需要父母怎么去帮孩子了 ,如果做好这几点便事半功倍了。
 
  首先要给孩子的营养要多方面充足,营养物质主要由日常的饮食提供,不同方面的食物可以给身体带来的各方面的营养物质,像各种肉类和豆类含有丰富的蛋白质和钙等物质,蔬菜水果里的各种维生素可以保护孩子的身体健康,所以食物要搭配齐全并且教育孩子不要挑食偏食。
 
  平常的生活习惯和作息时间也和身高息息相关,运动可以加快体内的新陈代谢和血液循环,生长激素分泌量会提高。睡眠对身高的影响也是非常的的,在夜间生长激素分泌量达到一天的一半以上,如果熬夜的话生长激素分泌量会有很大的减少。
 
  还有一种特殊儿童,比如得了矮小症的孩子由于体内的生长激素分泌少或者不分泌导致的生长缓慢,需要及时的治疗才有可能正常生长。美国FDA批准的生长激素治疗的常见适应症包括生长激素缺乏症、慢性肾功能衰竭、Turner 综合征、Prader-Willi综合症、小于胎龄儿、特发性矮身材、Shox 基因缺乏和Noonan 综合征等。文献提示,生长激素用于这些疾病是可以在一定程度上改善身高的。
 
  什么是生长激素
 
  生长激素(GH)是腺垂体细胞分泌的蛋白质,是一种肽类激素,受下丘脑分泌的生长激素释放因子和生长激素释放抑制因子的调控,主要作用就是促进生长。
 
  生长激素在体内呈脉冲式分泌,一天当中,每3小时分泌一次,全天约8个脉冲,在夜间深睡眠时可出现3~5个较高的分泌峰,晚上11、12点进入生长激素分泌旺盛的时段。所以保证孩子的睡眠对长高非常关键,在10点前入睡。
 
  美国食品药品监督局管理局(FDA)和中国食品药品监督管理局(CFDA)批准治疗儿童矮小的有效的药品只有生长激素。当然,生长激素治疗效果受到开始治疗的年龄、基础身高、骨龄、营养、遗传等因素影响。如果骨骼已经闭合,将不能应用生长激素治疗。目前,我国国产生长激素品类和剂型不仅比较全面,还有国内首创的长效生长激素,告别每天注射痛苦,提高用药依从性。
 
  孩子个子矮小可以靠打生长激素长高吗?张丽娜主治医生:大规模的临床研究证实使用重组人生长激素治疗生长激素缺乏患者,平均每年可增高8-12cm。

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