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孩子身高受哪些因素影响

  1. 2019-09-26
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       孩子的身高或高或矮,为什么同年龄、同性别的身高差异可以那么大,究竟有哪些因素可以影响孩子的身高?
 
  首先就是基因了,这个基因不仅仅是父母的生理基因,还有地域基因,比如北方人普遍高于南方人。遗传在人的身高中会占到70%的影响力,剩下的30%则是后天生长环境的影响,但只要运用得当,剩下的30%可以发挥巨大的作用。
 
  首先就是生活习惯,饮食、睡眠和运动对于生长激素的分泌有很大的影响。
 
  饮食。现在很多家长认为的孩子“晚长”就是源于在不少长辈的年代都是因为营养不良造成孩子身高矮小而后来补足营养以致于晚长,但现在社会很少产生营养不良的情况,更多的是孩子挑食的情况。家长应该要督促孩子好好进食,不要挑食,要保证营养均衡,荤素搭配。
 
  睡眠。生长激素在体内呈脉冲式分泌,一天当中,每3小时分泌一次,全天约8个脉冲,在夜间深睡眠时可出现3~5个较高的分泌峰,晚上11、12点进入生长激素分泌旺盛的时段。所以保证孩子的睡眠对长高非常关键,在10点前入睡。
 
  运动。有研究发现,喜欢运动的孩子会比不爱运动的孩子高3-4厘米,在运动中,通过拉伸弹跳运动在锻炼肌腱的同时也是促进生长激素分泌。
 
  其次就是疾病的影响。不少内分泌疾病都会造成孩子的身高矮小。比如生长激素缺乏症,通常有少数的孩子会患有这类的矮小疾病。对于治疗生长激素缺乏,最好且最有效的办法就是注射生长激素。美国食品药品监督局管理局(FDA)和中国食品药品监督管理局(CFDA)批准治疗儿童矮小的有效的药品只有生长激素。生长激素是腺垂体细胞分泌的蛋白质,是一种肽类激素,受下丘脑分泌的生长激素释放因子和生长激素释放抑制因子的调控,主要作用就是促进生长。值得注意的是,如果骨骼已经闭合或者符合生长激素禁忌症,将不能应用生长激素治疗。目前,我国国产生长激素品类和剂型不仅比较全面,还有国内首创的长效生长激素,告别每天注射痛苦,提高用药依从性。
 
  对于生长激素缺乏症的情况,要抱有“早发现、早诊断、早治疗”的心态。尽早治疗,不仅可以节省费用,患者年纪越小,对于生长激素的反应越敏感,生长潜力越大,效果越好。

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